Телохранитель - Об'єднання охоронців і професійних охоронців
Популярне
guards


Накладання джгута є одним із методів першої допомоги при кровотечі з магістральних судин кінцівок, своєчасне застосування якого може врятувати життя потерпілому.

За останній час ця медична процедура обросла безліччю міфів. Тому в цій статті ми спробуємо розібрати деякі з них.

Чим може заразитися від тварин мисливець?


Полювання пов'язане не тільки зі здобиччю, азартом та адреналіном. Кожен мисливець, ідучи в ліс, степ, тундру може заразитися небезпечними захворюваннями від тварин та продуктів їхньої життєдіяльності. Розглянемо, рознощиками яких захворювань є мешканці степів і суміжних природних зон.

Безладні зв'язки. Ох, які  ж вони небезпечні!



Ми привели хакера в кафе, і через 20 хвилин він дізнався, де народилися всі відвідувачі закладу, у яких школах і університетах вони навчалися, їхні п'ять останніх пошукових запитів.

Охоронець для дитини


Чи захистять VIP-персону і дитину? Сьогодні, як ніколи, стає актуальною робота охоронця. Бодігарди охороняють не тільки життя бізнесменів, а й забезпечують безпеку дітей, батьки яких знаходяться в процесі розлучення. Скільки ж коштують послуги персонального охоронця? І як його знайти?


Всі монарші особи проходять курси британського спецназу SAS


Курс SAS, "дуже важкий фізично і психологічно", включає в себе такі навички, як виживання в полоні, спілкування з викрадачами та входження до них в довіру, водіння автомобіля в екстремальних ситуаціях. Курсантів також навчають помічати підозрілі деталі навколо себе і передавати зашифровані послання рятувальникам у випадку викрадення.

Охоронець
Як можна зміцнити кисті рук для удару?


Руки боксера – це його "робочий інструмент", який потрібно берегти всіма можливими способами. Якщо у тебе тендітні руки, то ударити по повній дуже складно, через ризик травми. Руки боксера постійно в зоні ризику, тому важливо берегти настільки так сильно, наскільки це взагалі можливо. Потрібно сказати, що це питання не менш важливе, ніж техніка захисту, пересування, атак та інших моментів техніки боксу.


Приготування їжі в диких природних умовах


1. Перед приготуванням їжі з м'яса зайців, білок, кроликів, лисиці, песця, м’ясо необхідно замочити в холодній воді не менше як на 1-2 години. У дрібних тварин (зайця, ондатри, кролика) потрібно обов'язково вирізати залози, що знаходяться під передніми ногами і з боків крижів.


Slide 3.0 – оригінальний складний модульний ніж


Slide 3.0 Keyport
Компанія Keyport спробувала поєднати все необхідне в одному компактному ножі.
Slide 3.0 має, крім прямого функціонального призначення, також вбудований ліхтарик,флеш-карту, кулькову ручку і Bluetooth-трекер.



Набивка ударних поверхонь



У рукопашній сутичці не завжди вдається уникнути удару супротивника або виконати правильний блок. Треба врахувати той факт, що доводиться приймати удар, причому буває, що він несподіваний і потужний. Тому необхідно максимально зменшити негативний ефект від пропущених ударів. Треба врахувати, що існує ризик поранення ударних поверхонь. Так досить легко травмуються передпліччя і гомілки, як при постановці блоків, так і при нанесенні ударів. Непідготовлений кулак, пальці при ударі також можуть постраждати.
Турецький підйом – одна із кращих вправ для Джиу-Джитсу


"Вони кажуть, що сила не має значення. Але це не так. Можливо, вона і не грала би ролі, якби твій суперник був новачком і нічого не знав. Якщо ти борешся з кимось свого рівня, то сила має значення»(с.) Карлсон Грейсі.


Хмара тегів
Вейперы впускают врага в свои уста, который похищает их мозг. (Copyright VAPE Украина)
Підпишись на розсилку і будь завжди у курсі наших новин.

Формування аварійного харчового раціону

Формування аварійного харчового раціону


Відповідно до загальноприйнятих гігієнічними нормами людині потрібно щодня 80 - 100 г білків, 400 - 500 г вуглеводів, 80 - 100 г жирів, 20 г хлористого натрію, 0,1 г вітамінів (без холіну), 0,5 - 1,0 г холіну (Покровський, 1964). Калорійність раціону повинна покривати енергетичні витрати організму, складові при помірній фізичній роботі приблизно 3000 - 3500 ккал. Однак при формуванні аварійного харчового раціону ці норми виявляються неприйнятними внаслідок обмеженості обсягу аварійних укладок.
Який же повинен бути харчової склад раціону? На думку деяких фізіологів і гігієністів, це залежить від району застосування раціону. Так, для районів з жарким кліматом основу раціону повинні становити вуглеводи, а в раціонах, призначених для Арктики і Антарктики, переважно жири та білки. А, наприклад, англійський дослідник Вайтінг (Wittingham, 1953, 1955) вважає, що в аварійному раціоні слід зберігати збалансовану кількість харчових компонентів. За таким же принципом укомплектований цілий ряд вітчизняних і зарубіжних раціонів для льотчиків і космонавтів.
Специфічні умови застосування аварійних харчових раціонів пред'являють ряд вимог до продуктів, що входять до їх складу. Вони повинні використовуватися в їжу без додаткової кулінарної обробки, легко засвоюватися, добре зберігатися в самих несприятливих кліматичних умовах, пригнічувати відчуття голоду, сприяти збереженню води в організмі. Цілком очевидно, що при виконанні таких численних вимог його смакові якості відступають на другий план (Davenport at al., 1971)
Звичайно, при тривалому автономному існуванні аварійний раціон, як би не був він багатий і різноманітний, може покривати лише деяку частину потреб організму в енергії та харчових речовинах. Однак роль його вкрай важлива. По-перше, він усуває у людини страх, а по-друге, навіть часткове заповнення енерговитрат, що йдуть за рахунок тканинних ресурсів, значно вигідніше, ніж повне голодування. На це вказують американські дослідники, що зазнавали аварійні раціони в умовах Арктики. Учасники експерименту, які харчувалися раціоном, що покривав 10-15% їх енерговитрат, відчували себе значно краще, ніж група, яка перебувала на повному голодуванні, що підтверджувалося також результатами медичного обстеження.
Враховуючи своєрідність умов використання аварійного харчового раціону, особливості зберігання і транспортування, при комплектуванні його завжди намагаються вживати продукти, що мають при мінімальній вазі максимальну калорійність і поживну цінність.
Цим умовам в тій чи іншій мірі відповідають різні традиційні консервовані продукти - м'ясо, плавлений сир, паштети, а також цукор, шоколад, карамель, галети та ін Наприклад, в аварійний запас їжі назал-7 входять яловичина тушкована (4 банки по 100 г ), галети (90 г), цукор (135 г), шоколад (300 г), сіль (60 г). Такий раціон містить 127 г білків, 160 г жирів і 348 г вуглеводів.
На початку 60-х років для комплектування аварійних раціонів їжі стали застосовуватися так звані сублімовані, або ліофілізовані, продукти - м'ясо, овочі, сир та ін, з яких извлекать вода, але не простим висушуванням при високій температурі, за допомогою якого виготовляються сухофрукти, хрустка картопля і супові пакети. При сублімованої сушці продукти попередньо заморожують, а потім поміщають в вакуумний апарат, і вже там без впливу тепла лід перетворюється в пару.
Формування аварійного харчового раціону 8.3 of 10 on the basis of 1142 Review.