Телохранитель - Об'єднання охоронців і професійних охоронців
Популярне
guards


Накладання джгута є одним із методів першої допомоги при кровотечі з магістральних судин кінцівок, своєчасне застосування якого може врятувати життя потерпілому.

За останній час ця медична процедура обросла безліччю міфів. Тому в цій статті ми спробуємо розібрати деякі з них.

Чим може заразитися від тварин мисливець?


Полювання пов'язане не тільки зі здобиччю, азартом та адреналіном. Кожен мисливець, ідучи в ліс, степ, тундру може заразитися небезпечними захворюваннями від тварин та продуктів їхньої життєдіяльності. Розглянемо, рознощиками яких захворювань є мешканці степів і суміжних природних зон.

Безладні зв'язки. Ох, які  ж вони небезпечні!



Ми привели хакера в кафе, і через 20 хвилин він дізнався, де народилися всі відвідувачі закладу, у яких школах і університетах вони навчалися, їхні п'ять останніх пошукових запитів.

Охоронець для дитини


Чи захистять VIP-персону і дитину? Сьогодні, як ніколи, стає актуальною робота охоронця. Бодігарди охороняють не тільки життя бізнесменів, а й забезпечують безпеку дітей, батьки яких знаходяться в процесі розлучення. Скільки ж коштують послуги персонального охоронця? І як його знайти?


Всі монарші особи проходять курси британського спецназу SAS


Курс SAS, "дуже важкий фізично і психологічно", включає в себе такі навички, як виживання в полоні, спілкування з викрадачами та входження до них в довіру, водіння автомобіля в екстремальних ситуаціях. Курсантів також навчають помічати підозрілі деталі навколо себе і передавати зашифровані послання рятувальникам у випадку викрадення.

Охоронець
Як можна зміцнити кисті рук для удару?


Руки боксера – це його "робочий інструмент", який потрібно берегти всіма можливими способами. Якщо у тебе тендітні руки, то ударити по повній дуже складно, через ризик травми. Руки боксера постійно в зоні ризику, тому важливо берегти настільки так сильно, наскільки це взагалі можливо. Потрібно сказати, що це питання не менш важливе, ніж техніка захисту, пересування, атак та інших моментів техніки боксу.


Приготування їжі в диких природних умовах


1. Перед приготуванням їжі з м'яса зайців, білок, кроликів, лисиці, песця, м’ясо необхідно замочити в холодній воді не менше як на 1-2 години. У дрібних тварин (зайця, ондатри, кролика) потрібно обов'язково вирізати залози, що знаходяться під передніми ногами і з боків крижів.


Slide 3.0 – оригінальний складний модульний ніж


Slide 3.0 Keyport
Компанія Keyport спробувала поєднати все необхідне в одному компактному ножі.
Slide 3.0 має, крім прямого функціонального призначення, також вбудований ліхтарик,флеш-карту, кулькову ручку і Bluetooth-трекер.



Набивка ударних поверхонь



У рукопашній сутичці не завжди вдається уникнути удару супротивника або виконати правильний блок. Треба врахувати той факт, що доводиться приймати удар, причому буває, що він несподіваний і потужний. Тому необхідно максимально зменшити негативний ефект від пропущених ударів. Треба врахувати, що існує ризик поранення ударних поверхонь. Так досить легко травмуються передпліччя і гомілки, як при постановці блоків, так і при нанесенні ударів. Непідготовлений кулак, пальці при ударі також можуть постраждати.
Турецький підйом – одна із кращих вправ для Джиу-Джитсу


"Вони кажуть, що сила не має значення. Але це не так. Можливо, вона і не грала би ролі, якби твій суперник був новачком і нічого не знав. Якщо ти борешся з кимось свого рівня, то сила має значення»(с.) Карлсон Грейсі.


Хмара тегів
Вейперы впускают врага в свои уста, который похищает их мозг. (Copyright VAPE Украина)
Підпишись на розсилку і будь завжди у курсі наших новин.

Енергетичні напої і твоє здоров'я

Енергетичні напої і твоє здоров'я


Енергетичні напої з'явилися на нашому ринку відносно нещодавно і відразу запали в душу практично усім, хто веде активний спосіб життя і хоче підтримувати своє тіло і дух у бадьорому стані. Адже варто тільки випити баночку і ось вже втомі як не бувало.

За словами виробників енергетичних напоїв, їх продукт абсолютно безпечний і несе в собі тільки користь. Але виникає питання, раз все так безхмарно, то чому влада намагається обмежити продаж цих напоїв. Спробуємо з'ясувати.

Усі енергетики містять в собі кофеїн. Це сильний стимулятор, який підвищує розумову діяльність і витривалість серцево-судинної системи. Проте для того, щоб отримати цей ефект, треба випити як мінімум три баночки енергетичного напою, що перевищує рекомендовану виробниками норму.

Для посилення обміну речовин і поліпшення процесу окислення жирних кислот в напоях міститься так званий карнитин. Ця речовина входить до складу клітин організму, тому для здоров'я теж небезпеки не представляє.

Далі, таурин - це особлива амінокислота, яка на думку медиків, покращує роботу серця людини. Мелатонин і матеин, які мають відношення до добового ритму і відчуття голоду людини відповідно.

Окремо варто згадати про вітамінні групи, гуарані і женьшені. Користь від них очевидна. Гуарана, наприклад, має дивовижну властивість зменшувати біль при різних навантаженнях. А вітаміни тим потрібніші для повноцінної роботи усього організму.

Усі енергетичні напої можна розділити на дві категорії: "кавові" і "вітамінно-вуглеводні". Слід мати зважаючи на, що вживання енергетичних напоїв має бути дозованим. Максимальний поріг - це дві банки в добу. При перевищенні норми, може значно підвищитися тиск і рівень цукру в крові. Маючи проблеми з серцем варто відмовитися від вживання таких напоїв.

Помилково вважати, ніби тонік наситить вас енергією. Швидше потрібно говорити про те, що енергетичний напій відкриває доступ до ваших внутрішніх резервів. Тобто йдеться про використання ваших власних ресурсів. Тим хто

Ось декілька нехитрих правил вживання енергетичних напоїв, які допоможуть зберегти ваше здоров'я. Дві банки - це норма, а її перевищення зашкодить здоров'ю. Як тільки дія напою припинилася, слід дати організму відпочити. Не можна вживати енергетик відразу після зайняття спортом. І звичайно заборонено вживання вагітним жінкам і дітям, а також літнім людям. І ні в якому разі не варто заважати енергетики і алкоголь, це загрожує гіпертонічним кризом.

Дотримуючись цих нехитрих правил, ви завжди будете бадьорими і здоровими.

Енергетичні напої і твоє здоров'я 8.2 of 10 on the basis of 1836 Review.