Телохранитель - Об'єднання охоронців і професійних охоронців
Популярне
guards


Накладання джгута є одним із методів першої допомоги при кровотечі з магістральних судин кінцівок, своєчасне застосування якого може врятувати життя потерпілому.

За останній час ця медична процедура обросла безліччю міфів. Тому в цій статті ми спробуємо розібрати деякі з них.

Чим може заразитися від тварин мисливець?


Полювання пов'язане не тільки зі здобиччю, азартом та адреналіном. Кожен мисливець, ідучи в ліс, степ, тундру може заразитися небезпечними захворюваннями від тварин та продуктів їхньої життєдіяльності. Розглянемо, рознощиками яких захворювань є мешканці степів і суміжних природних зон.

Безладні зв'язки. Ох, які  ж вони небезпечні!



Ми привели хакера в кафе, і через 20 хвилин він дізнався, де народилися всі відвідувачі закладу, у яких школах і університетах вони навчалися, їхні п'ять останніх пошукових запитів.

Охоронець для дитини


Чи захистять VIP-персону і дитину? Сьогодні, як ніколи, стає актуальною робота охоронця. Бодігарди охороняють не тільки життя бізнесменів, а й забезпечують безпеку дітей, батьки яких знаходяться в процесі розлучення. Скільки ж коштують послуги персонального охоронця? І як його знайти?


Всі монарші особи проходять курси британського спецназу SAS


Курс SAS, "дуже важкий фізично і психологічно", включає в себе такі навички, як виживання в полоні, спілкування з викрадачами та входження до них в довіру, водіння автомобіля в екстремальних ситуаціях. Курсантів також навчають помічати підозрілі деталі навколо себе і передавати зашифровані послання рятувальникам у випадку викрадення.

Корисні Сервіси
автоматическое вступление в наследство в украине - Сервис "Наследственное дело" Innopolicy.com.ua
Хмара тегів
Вейперы впускают врага в свои уста, который похищает их мозг. (Copyright VAPE Украина)
Підпишись на розсилку і будь завжди у курсі наших новин.

Спортивні задушенняЗадушливі захоплення є дуже потужними прийомами як для нападу на супротивника, так і для захисту від його нападів.
Непритомні стани можуть піти від будь-якого задушливого захоплення, тому при розучуванні цих прийомів і в тренуванні їх виконання забороняється доводити партнерів, з якими розучуються задушливі захоплення, до непритомного стану.
Вправи для розвитку слухової уявиРозвиток слухової уяви потрібний солдатові. У бою слух грає важливе значення. Десь щось хрускотіло, репнуло, заскрипіло, звідки стріляти почали, куля свиснула, ці і інші небезпеки краще вчасно помітити. Солдатові життєво необхідно миттєво визначати звідки йде небезпека. Деякі вправи розвивають слухову уяву.
Теорія поліпшення реакціїРеакція - це важливий компонент самооборони. Так, чим краще реакція - тим швидше ви впораєтеся з несподіванкою. Тим складніше вас буде застати зненацька. Отже, як поліпшити реакцію? Розпочнемо з теоретичних основ, а потім перейдемо до практики.
Бій на виживанняВеличезна кількість людей у всьому світі займається бойовими мистецтвами. Вони ходять на тренування, складають кваліфікаційні іспити, беруть участь в спарингах, виступають на змаганнях. Але це усе не те. Тренування, спаринги, змагання, та і самі бойові мистецтва кардинально відрізняються від сьогодення, реального бою.
Філософія ударуУдар -ця дія на супротивника з метою завдання травми. Удару завдається з деякої дистанції. Немає дистанції -
немає удару. Удару завданий з маленької дистанції називається стусаном. Для досягнення результату стусан повинен наноситися у больові точки тіла і бути досить різким. Якщо ударна поверхня не розвиває достатньої швидкості те удар переходить в поштовх, за умови, що в удар вкладена маса. Якщо в удар не завантажена маса, він переходить в стусан. Поштовхи можуть бути використані при виведенні з рівноваги.
Стусани для несподіваної поразки больових точок з короткої дистанції.
Для нанесення сильного жорсткого удару слід врахувати:
Швидкі удари - вправи для розвитку швидкостіХочете стати витриваліше і без зусиль навертати кілометри кросу? Бракує швидкості в ударах і швидко втомлюються руки? Ліків від цих проблем придумана маса, і про деякі вправи ми вже писали. Проте вчитися і розширювати кругозір ніколи не пізно. У цій статті ми розглянемо особливий, але вже досить популярний спосіб фізичної підготовки. Мова піде про роботу з обважнювачами.
Правильний жим штанги лежачи на наклонній лавціНайважливішою вправою для збільшення м'язової маси верху грудей є жим штанги лежачи на наклонній лаві. І ця проста на перший погляд вправа має декілька нюансів в техніці виконання, недотримання яких може серйозно уповільнити ваш прогрес. Розглянемо все по кроках.
Вправи, що розвивають силуЯкщо ваші силові можливості занадто скромні, розпочніть роботу з такої простої вправи, як підтягування. Виконується воно так: з вису хватом згори, кожного разу з нерухомого положення на прямих руках(пауза 1-2 с) без ривків і крутеневих рухів згинати руки до тих пір, поки підборіддя не виявиться вище за рівень перекладини. Але як бути, якщо ви не можете виконати вправу жодного разу? У такому разі удайте до допомоги партнера : підтримуючи за пояс, частину ваших зусиль він візьме на себе.
Самооборона в машині - дії в нестандартних ситуаціях.Поради з самооборони в машині з наочними фотографіями як захистити себе від нападу. Будуть корисні усім, не лише водіям, але і пасажирам, на яких так само може бути зроблений напад. "Кожен, у кого немає машини, мріє її купити, і кожен, у кого вона вже є, мріє її продати"? Але життя вносить свої корективи, і ми додаємо - ". а також мріє її зберегти"!. Машині, ми(звичайно ж, скажемо від імені чоловіків) приділяємо кращі хвилини свого дорогоцінного часу.
Ми її леліємо і оберігаємо, піклуємося про зовнішній вигляд, робимо їй подарунки - купуємо їй всілякі "дрібнички". По цьому тема про те, як і хто піклується про свою автобезпеку живуча і актуальна.
Скакалка - тренажер, простіше не придумаеш!Що таке скакалка для боксера? Це один з самих кращих тренажерів. Скакалка відмінно розвиває мускулатуру і координацію.

Декілька фактів:

- Стрибки на скакалці розвивають витривалість, зміцнюють серцево-судинну і дихальну системи, розвивають стрибучість, тренують основні групи м'язів ...