Телохранитель - Об'єднання охоронців і професійних охоронців
Популярне
guards


Накладання джгута є одним із методів першої допомоги при кровотечі з магістральних судин кінцівок, своєчасне застосування якого може врятувати життя потерпілому.

За останній час ця медична процедура обросла безліччю міфів. Тому в цій статті ми спробуємо розібрати деякі з них.

Чим може заразитися від тварин мисливець?


Полювання пов'язане не тільки зі здобиччю, азартом та адреналіном. Кожен мисливець, ідучи в ліс, степ, тундру може заразитися небезпечними захворюваннями від тварин та продуктів їхньої життєдіяльності. Розглянемо, рознощиками яких захворювань є мешканці степів і суміжних природних зон.

Безладні зв'язки. Ох, які  ж вони небезпечні!



Ми привели хакера в кафе, і через 20 хвилин він дізнався, де народилися всі відвідувачі закладу, у яких школах і університетах вони навчалися, їхні п'ять останніх пошукових запитів.

Охоронець для дитини


Чи захистять VIP-персону і дитину? Сьогодні, як ніколи, стає актуальною робота охоронця. Бодігарди охороняють не тільки життя бізнесменів, а й забезпечують безпеку дітей, батьки яких знаходяться в процесі розлучення. Скільки ж коштують послуги персонального охоронця? І як його знайти?


Всі монарші особи проходять курси британського спецназу SAS


Курс SAS, "дуже важкий фізично і психологічно", включає в себе такі навички, як виживання в полоні, спілкування з викрадачами та входження до них в довіру, водіння автомобіля в екстремальних ситуаціях. Курсантів також навчають помічати підозрілі деталі навколо себе і передавати зашифровані послання рятувальникам у випадку викрадення.

Корисні Сервіси
автоматическое вступление в наследство в украине - Сервис "Наследственное дело" Innopolicy.com.ua
Хмара тегів
Вейперы впускают врага в свои уста, который похищает их мозг. (Copyright VAPE Украина)
Підпишись на розсилку і будь завжди у курсі наших новин.

Регулярні тренування!

Регулярні тренування!Є люди для яких провести день на дивані це норма. Я таких називаю равликами: сидять у своєму будиночку і нічого більше не потрібно їм товаришам. А є такі, які ведуть активний спосіб життя, займаються спортом, і він приносить задоволення. Постійні, регулярні тренування для таких людей просто "щастя", ну що ще треба для життя, а?

Вже давно доведено, що вищезгадані люди здоровіші, енергійніші і позитивніші. Хіба це погано? Усі помічали напевно, що після тренування ми йдемо змученими і "вичавленими", але усередині почуваємо себе щасливим. Це тому що регулярні тренування ключ до енергійного і щасливого життя. Отже відчуваючи втому не поспішайте сідати на диван, навпаки: зберіть рюкзак і вперед. Але буває і так: нехай тренування і дає нам щастя, енергію, позитив, проте так важко зробити її корисною звичкою, а так хочеться.

Регулярні тренування!Якщо ви з числа таких здорових, позитивних, енергійних і цілеспрямованих людей, і ви хочете вписати тренування у свою звичку, то наступні ради для вас:

Перше, що я вам пораджу - починайте систему тренувань з початку тижня, тобто з понеділка. Це буде початком "здорового тижня".

Маючи можливість займатися уранці, не упускайте її. Якщо ж у вас робота, то починайте день хоч би із зарядки або пробіжки.

Не раджу пропускати тренування - це в перших, а в других - ніколи не смійте пропускати їх підряд, одну за іншою.

Не варто вбивати себе на тренуванні. Навпроти займайтеся так, що б у вас ще залишалося сил на ще один підхід до вправи. Тому що якщо ви "вичавлюватимете" з себе усі соки, то ви підсвідомо ненавидітимете тренування.

Тренуватися потрібно в задоволення. Не займайтеся тим, що вам не подобатися.

Ходіть на тренування кілька разів за тиждень. Якщо ж ви відвідуватимете зайняття усього лише раз в тиждень, то це буде в перших не ефективно, а в других - це не дасть нам придбати звичку до тренування.

Не слухайте чужі думки на ваш привід займатися спортом. Це треба вам, а не тим хто хвалиться тим, що не ходить на тренування.

Змішуйте тренування музикою. Музика завжди допомагає людині, з нею вона почуває себе упевненіше , ну це моя думка.

Частіше думайте про тренування. Тренування - це шлях до ідеалу!

Ніколи не здавайтеся. Якщо у вас щось не виходить, не вініть себе в цьому. Говоріть собі "Москва не відразу будувалася"!. І пам'ятайте, не досягає успіху той, хто кидає почате при першій же помилці.

Багато хто ставить питання: Що треба, що б бути щасливим? Одним з мільйонів способів - Спорт.

Займайтеся спортом, будьте здорові і щасливі!